斯科特·亚当斯(Scott Adams)在“如何在几乎所有事情上失败并仍然赢得胜利”的书中强调了创建系统的重要性,而不是仅仅依靠意志力取得成功。他认为,随着时间的流逝,依赖意志力是不可持续的,这通常会导致实现目标的失败。相反,培养有效的系统可以为成功提供更可靠的途径。 亚当斯的观点表明,尽管动机可以助长短期努力,但我们确定的习惯和习惯最终决定了我们的长期成果。通过专注于支持我们目标的系统,我们可以在面对挑战时增加成功和韧性的机会。