斯科特·亚当斯(Scott Adams)在他的书“如何在几乎所有事情上失败并仍然赢得大胜利”,这与在商业背景下管理个人能源和预算之间的平行相似。他强调,就像一家公司仔细分配其财务资源一样,个人应该注意他们投入情感和身体能量的位置。这种方法有助于优先考虑最大收益和满意度的活动。 亚当斯(Adams)建议,通过将个人能量视为预算,人们可以创造更有生产力和充实的生活。确定高能活动并限制那些耗尽能源,确保个人资源的平衡和有效利用的活动至关重要,就像公司试图优化其支出以获得最大回报一样。