Shepherd先生，您不能阻止一个不好的想法进入您的脑海。但是，你们不必拉椅子，然后坐下来。 - 布朗太太
(Mr. Shepherd, ye cannot stop a bad thought from coming into your head. But ye need not pull up a chair and bide it sit down. - Mrs. Brown)
(Mr. Shepherd, ye cannot stop a bad thought from coming into your head. But ye need not pull up a chair and bide it sit down. - Mrs. Brown)
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在芭芭拉·金索尔（Barbara Kingsolver）的《 lacuna》的引用中，布朗太太传达了对思想本质的深刻见解。她暗示，尽管我们无法控制负面思想的最初出现，但我们持有决定对它们的反应。允许这些想法徘徊，好像邀请他们留下来一样，在我们的控制之内。这突出了我们反应的重要性以及我们在精神景观方面做出的积极选择。
这种观点鼓励个人练习正念并培养对思想的认识。它表明，抵制沉迷于消极的冲动，而是促进了只有建设性思想的精神环境。通过采用这种思维方式，我们可以培养情感的韧性并创造出更积极的生活前景，最终导致心理健康。
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