这句话强调了专注于当前时刻的重要性,而不是将过去的遗憾或未来的焦虑放在过去。对发生的事情感到遗憾,无法改变这些事件,而担心可能发生的事情可能是徒劳的和无效的。相反,它鼓励个人在当下拥抱感激和喜悦,因为这些积极的情绪有能力改变我们当前的经历。
通过练习感激之情,我们可以改变自己的观点,使我们能够完全参与当今的生活。兰迪·阿尔科恩(Randy Alcorn)建议,优先考虑快乐的欣赏可以带来更充实的生活,因为它使我们能够充分利用当前的情况,而不是迷失我们无法改变的事情。