米奇·阿尔伯姆（Mitch Albom）的书《时代守护者》（Time Neber）的著作“不老化与生活不一样”，突出了简单地成长和真正体验生活之间的区别。衰老是一个自然过程，但它并不等同于充实而有意义的存在。拥抱生活及其时刻至关重要，而不仅仅是数年来。 这种观点鼓励读者反思自己的生活和时间的价值。与其固定年限，不如关注生活在生活中的生活如何，在整个旅程中找到喜悦，目的和联系。真实而充分的生活是带来真正活力的原因，超越了衰老的行为。