在她的小说《豆树》中，芭芭拉·金索尔（Barbara Kingsolver）使用了一个强大的类比来区分悲伤和沮丧。她将悲伤描述为一种暂时且温和的状况，可与头部感冒相媲美，最终与时间和照顾一起解决。这表明，尽管悲伤可能会感到不舒服，但生活的正常部分可以管理，并且可以通过而不会持久影响。
相比之下，Kingsolver将抑郁症等同于癌症，表明它是一种更加严重和复杂的状况。与悲伤不同，抑郁症可能使人衰弱，需要大量关注和治疗。这种比较强调了认识到抑郁症的严重程度以及对那些苦苦挣扎的人的同情和支持的重要性。