睡眠是一个不幸的生物学要求，两者都会浪费时间，而且一个脆弱的生物学要求。
(Sleep is an unfortunate biological requirement that both wastes time and leaves one vulnerable.)
睡眠的概念通常被视为我们生活中必不可少但没有生产力的方面。在道格拉斯·普雷斯顿（Douglas Preston）的《硫磺》一书中，睡眠被描述为不幸的生物学要求，这意味着它消耗了可以花在其他努力上的宝贵时间。这种观点提出了有关我们生物学需求效率以及它们如何影响我们的日常活动和生产力的问题。
此外，这句话表明睡眠也使个人脆弱，强调了我们自然状态的固有弱点。在睡眠期间，人们不太了解周围的环境，并可能面临潜在的危险。这种睡眠的双重性是必要的，责任引起了人们在需要机敏和休息的世界中如何管理时间和安全的思考。