卢安·赖斯（Luanne Rice）的书《小夜》（Little Night）的引用反映了一个想法，即拥抱自发性或不可预测性的时刻对于维持自己的心理健康至关重要。在充满压力和期望的世界中，让自己能够在规范之外行事可以提供必要的逃避压力和日常工作。这些看似非理性的时刻通常可以使我们扎根并带来个人见解。 这种观点强调了理智和疯狂之间的平衡，这表明偶尔采取大胆或非常规的行动可以提供救济和清晰度。通过这种行为，人们可以摆脱秩序和期望的衰弱周期，从而允许创造力和真正的表达，最终增强更健康的心态。