坚持事物“只会伤心”。所以他避免了附件
(that holding on to things "will only break your heart." So he avoided attachments)
在米奇·阿尔伯（Mitch Albom）的《时间守护者》（Time Keeper）中，这个故事探索了一个人的生活，该人成为第一个衡量时间和这种发明的后果的人的生活。当他努力应对时间的流逝时，他反思了人类的情感以及坚持人们和时刻的倾向。这场斗争揭示了爱，损失与时间前进的必然性之间的深刻联系。 主角了解到，瞬间过度的依恋会导致心碎，因为过于紧密的紧紧抓住会阻碍人们继续前进的能力。这种见解鼓励他拥抱生活，而不会持续不断的渴望，强调了生活中生活的重要性和欣赏短暂的经历。
在“时代守护者”中，智慧共同强调，紧贴事物最终会导致心痛。这种观点鼓励了一种更加无忧无虑的生活方法，说明了依恋如何压制一个人并使旅程变得复杂。
通过放弃每一个时刻的需要，个人可能会在经历中找到自由和喜悦。在整个叙事压力中所学到的教训在于真正的幸福在于接受变化而不是对损失的恐惧。