这句话强调了生活中面临的挑战的双重性质，尤其是那些爬山所代表的挑战。这表明，降落时遇到的斗争可能与升上时面对的斗争一样重要。这种反思突出了人性的重要方面：在胜利和挑战期间需要优先考虑自我保健和意识。 米奇·阿尔伯（Mitch Albom）传达了这次旅程并没有在峰值上结束；相反，返回同样重要。提醒您必须在下降期间照顾自己，这意味着在每个阶段保持平衡和福祉至关重要的生活的持续旅程。