在《时间守护者》中，作者米奇·阿尔博姆探讨了现代技术对人类生活的影响。他强调了电话和计算机等通信工具的进步如何加快了人们的工作节奏。这种快速的运动可以带来显着的成就，但也付出了代价，因为个人常常发现自己不知所措和焦躁不安。
这句话强调，尽管这个时代很便利，但人们却经常处于不安的状态。矛盾的是，科技带来的效率却导致了他们缺乏平静，因为他们匆匆忙忙地过着生活，无法充分享受当下。阿尔博姆的作品提醒人们在快节奏的世界中放慢脚步并找到平衡的重要性。