تقبل ما أنت قادر على فعله وما لا تستطيع فعله. تقبل الماضي على أنه ماضي، دون إنكاره أو التخلص منه. تعلم أن تسامح نفسك وتسامح الآخرين. لا تفترض أن الوقت قد فات للمشاركة.
(Accept what you are able to do and what you are not able to do. Accept the past as past, without denying it or discarding it. Learn to forgive yourself and to forgive others. Don't assume that it's too late to get involved.)
في "الثلاثاء مع موري"، يسلط ميتش ألبوم الضوء على أهمية قبول الذات والاعتراف بحدود الفرد. تنقل الرسالة أن الاعتراف بقدراتنا وعيوبنا أمر ضروري للنمو الشخصي. إن قبول الماضي، بدلا من تجنبه، يسمح لنا بالمضي قدما دون تحمل عبء الندم أو الإنكار. وهذا الفهم يعزز الشعور بالسلام ويساعد الأفراد على التركيز على الحاضر.
علاوة على ذلك، تم التأكيد على مفهوم التسامح؛ يمكن أن يؤدي كل من التسامح مع الذات ومسامحة الآخرين إلى الشفاء العاطفي. من المهم أن تتذكر أنه لم يفت الأوان بعد لاتخاذ إجراء أو إجراء تغييرات في الحياة. يعد التفاعل مع دوافعنا وعلاقاتنا، بغض النظر عن العمر أو الظروف، جزءًا حيويًا من العيش بشكل كامل وأصيل.