يمكننا أن نذهب إلى ما دون طرقنا المتصلب إلى النبضات الناعمة التي تولدها. بدلاً من كسر عظم عنادنا ، يمكننا أن نتغذى على نخاع شعورنا غير المعروف. بدلاً من كسر عظم خوفنا ، يمكننا تطهير دمنا غير آمن. بدلاً من حساب الندوب من التعرض للأذى في العالم ، يمكننا أن نجد وإعادة تخطي المكان في روحنا حيث بدأنا في حجب ثقتنا.
(we can go below our hardened ways to the soft impulses that birth them. Instead of breaking the bone of our stubbornness, we can nourish the marrow of our feeling unheard. Instead of breaking the bone of our fear, we can cleanse the blood of our feeling unsafe. Instead of counting the scars from being hurt in the world, we can find and re-kiss the very spot in our soul where we began to withhold our trust.)
في السعي لتحقيق النمو الشخصي والتفاهم ، غالبًا ما نواجه عاداتنا ودفاعاتنا الصارمة. بدلاً من تفكيك هذه الحواجز بقوة ، لدينا خيار الخوض في التيارات العاطفية التي تؤدي إليها. من خلال احتضان نبضاتنا الأكثر ليونة ، يمكننا تحويل مشاعرنا المتمثلة في عدم وجود غير آمن أو غير آمن إلى فرص للشفاء. يعزز هذا النهج جوًا رعاية حيث نعترف بموظفاتنا الضعيفة بدلاً من مجرد حساب الندوب التي خلفتها المصاعب السابقة.
يؤكد Mark...