في "كتاب الصحوة" ، يؤكد مارك نيبو على أهمية التخلي عن الأعباء من أجل تبني تجارب وفرص جديدة. يقترح أنه لا يمكننا الدخول بالكامل في مراحل جديدة من الحياة مع التمسك بالممتلكات والعواطف السابقة. من خلال تحديد ما نحمله ، يمكننا مسح مسار للنمو والتحول.
يشجع Nepo القراء على فتح أنفسهم أمام الاحتمالات التي تنتظرهم. بمجرد إنشاء مساحة من خلال إطلاق الأوزان غير الضرورية ، يمكننا اختيار ما نختاره بشكل انتقائي. تتيح لنا ممارسة الذهن هذه الانخراط حقًا مع الحاضر وزراعة وجود مرضي.