في كتابه "كتاب الصحوة" ، يؤكد مارك نيبو على أهمية الأصالة في حياتنا. يقترح أنه عندما نقوم بقمع أنفسنا الحقيقية لتجنب الخلاف مع الآخرين ، فإننا ننفصل عن جوهرنا الحقيقي. يمكن أن تؤدي هذه الممارسة للرقابة الذاتية إلى حياة خالية من الحقيقة والروابط الأصيلة ، مما يعيق في نهاية المطاف النمو الشخصي والتفاهم. من خلال كبح مشاعرنا الحقيقية ، نفصل أنفسنا عن التجارب الأساسية التي تحدد إنسانيتنا.
يبرز Nepo أيضًا تكلفة الحفاظ على السلوكيات القديمة ببساطة لإرضاء أحبائهم. هذا الميل إلى التمسك بالطرق السابقة من أجل الراحة يمكن أن يمنعنا من تجربة ما هو حيوي ودائم حقًا. بدلاً من تعزيز الروابط الحقيقية أو التطور ، فإننا نخاطر بالتضحيات التي تمنعنا من تحقيق إمكاناتنا الكاملة. احتضان أنفسنا الكامل أمر ضروري للوصول إلى حقائق أعمق والعيش حياة أكثر جدوى.