Jak můžete být někdy připraveni zemřít? Udělejte to, co buddhisté dělají. Každý den má na rameni malý pták, který se ptá: „Je dnes den? Jsem připraven? Dělám vše, co musím udělat? Jsem osoba, kterou chci být?
(How can you ever be prepared to die?Do what the Buddhists do. Every day have a little bird on your shoulder that asks, 'Is today the day? Am I ready? Am I doing all I need to do? Am I being the person I want to be?)
Citace z „úterý s Morrie“ Mitch Albom odráží nevyhnutelnost smrti a důležitost sebereflexe v našem každodenním životě. Naznačuje to, že příprava na smrt není o konkrétním plánu, ale spíše o životě způsobem, který odpovídá našim hodnotám a touhám. Přijetím myšlení, které neustále zpochybňuje naši připravenost a kvalitu našeho života, můžeme zajistit, že jsme našimi nejlepšími já a co nejlépe využíváme naši dobu.
Tato praxe nás povzbuzuje, abychom pravidelně čelili naší úmrtnosti a podpořili hlubší pochopení toho, na čem záleží nejvíce. Tím, že se ptáme, jestli žijeme autenticky a naplníme náš potenciál, můžeme při navigaci v životních nejistotách najít pocit míru a účelu. Nakonec nám tyto úvahy umožňují žít plně a přijmout každý okamžik s úmyslem a všímavostí.
