In diesem Zitat aus Epictetus '"Handbook" rät der Autor davon, defensiv zu reagieren, wenn jemand Sie darüber informiert, dass eine andere Person negativ über Sie spricht. Anstatt sich in eine Debatte oder eine Verteidigung Ihres Charakters zu beteiligen, schlägt er an, zu erkennen, dass der Kritiker wahrscheinlich viele andere Mängel übersehen, die Sie möglicherweise haben. Diese Perspektive fördert Demut und Selbstbewusstsein eher als Defensivität.

Epictetus betont die Idee, dass Kritik oft oberflächlich sein kann und nur bestimmte Merkmale hervorhebt, ohne die ganze Person zu berücksichtigen. Indem Sie erkennen, dass andere möglicherweise kein vollständiges Verständnis dafür haben, wer Sie sind, können Sie komponiert bleiben und vermeiden, in unnötige Konflikte einzuziehen. Dieser Ansatz fördert ein Gefühl von innerem Frieden und Ablösung von externen Urteilen.