Wenn ein Mann Ihnen gemeldet hat, dass eine bestimmte Person krank von Ihnen spricht, weist Sie keine Verteidigung gegen das, was Ihnen gesagt wurde: Aber antworte, der Mann kannte den Rest meiner Fehler nicht, denn er hätte diese nicht nur erwähnt.
(If a man has reported to you, that a certain person speaks ill of you, do not make any defense to what has been told you: but reply, The man did not know the rest of my faults, for he would not have mentioned these only.)
In diesem Zitat aus Epictetus '"Handbook" rät der Autor davon, defensiv zu reagieren, wenn jemand Sie darüber informiert, dass eine andere Person negativ über Sie spricht. Anstatt sich in eine Debatte oder eine Verteidigung Ihres Charakters zu beteiligen, schlägt er an, zu erkennen, dass der Kritiker wahrscheinlich viele andere Mängel übersehen, die Sie möglicherweise haben. Diese Perspektive fördert Demut und Selbstbewusstsein eher als Defensivität.
Epictetus betont die Idee, dass Kritik oft oberflächlich sein kann und nur bestimmte Merkmale hervorhebt, ohne die ganze Person zu berücksichtigen. Indem Sie erkennen, dass andere möglicherweise kein vollständiges Verständnis dafür haben, wer Sie sind, können Sie komponiert bleiben und vermeiden, in unnötige Konflikte einzuziehen. Dieser Ansatz fördert ein Gefühl von innerem Frieden und Ablösung von externen Urteilen.