Mientras alguien haga sacos, soy feliz.

Para mí, Win significa "Lo que es importante ahora".

Si pierdes un título, quizás sea porque tus rivales son mejores que tú. Pero ser degradado de la máxima categoría es realmente desgarrador.

Y sabes, cuando te enfrentas a algo como esto, lees un libro como este, sabes que será una aventura. Eso es parte de lo que te atrae.

Sólo rascando la superficie. Es sólo el comienzo. Todavía soy joven. Tengo mucho tiempo para crecer.

Las malas palabras son el lenguaje de la industria. Mientras estemos vivos, esto no va a cambiar. Hay que ser bullicioso para obtener resultados.

Cada vez que entras al estadio el domingo te enfrentas a un buen equipo. Esta es la NFL.

Hay muchas cosas en los negocios que están completamente fuera de tu control, pero el trabajo duro no es una de ellas.

Tienes que levantar la cabeza del barro y simplemente hacerlo.

Haré lo mío y seguiré trabajando duro para jugar duro.

No importa la altura que tengas si tienes corazón y eres un competidor.

Un buen ejercicio rápido son las escaleras; Me toma cinco minutos hacer 24 pisos.

Quería ser un jugador de béisbol profesional.

Me gustaría pensar que una película de béisbol está en algún lugar de mi futuro.

Siempre voy paso a paso y partido a partido.

Tuve mucha suerte de ser parte de una familia donde recibí todo el apoyo que necesitaba y creo que esto fue esencial para poder alcanzar mis resultados.

No sé qué tiene planeado UFC, pero la pelea de mis sueños es por el segundo cinturón.

En cierto modo he entrado en un reino en el que todo el arduo trabajo que he puesto ha merecido la pena y puedo bendecir a mi familia. Y eso es lo único que me encanta hacer. Me encanta dar.

Odio estar a salvo. Hay muchas atracciones fáciles y películas aburridas, pero me he mantenido firme. No es un camino fácil.

Me motiva el miedo al fracaso. Es una misión personal decirle a toda esa gente de hace años: 'Miren, en serio no soy un fracaso'.

Me encantaría hacer algo con acción algún día, algo realmente físico.

Fue raro, vi la pelea de Brian Stann vs Wanderlei, pensé, si no tengo otro de esos en mí, no tiene sentido continuar. Realmente nunca me importó ganar o perder, entonces no publique el producto en...

Es mejor jugar menos eventos y apostar por jugar bien cuando tengas una carta en la mano.

La canción 'Better Than Home' trata sobre salir de tu escondite y tener el coraje de vivir lo más ruidosamente posible. Se trata de sentir la vida que te ha sido dada y que te ha estado esperando...

El futuro depende enteramente de lo que cada uno de nosotros haga cada día; un movimiento es sólo gente moviéndose.

Quiero ser patinador.

Mi primera carrera fue en octubre de 2001 en Kapsabet, Kenia. Fue una carrera de 10 kilómetros en ruta. Estaba emocionado y feliz de saber que soy bueno corriendo.

Elegí hacer este deporte porque me encanta.

Cualquiera puede darse un chapuzón en forma.

Jubilarse a los sesenta y cinco años es ridículo. Cuando tenía sesenta y cinco años todavía tenía granos.