En su libro "Cosas que se unen al mar y al cielo: notas de campo sobre la vida", Mark Nepo enfatiza el papel crucial de la amabilidad en la superación de los conflictos. Él compara la amabilidad con el agua, lo que puede extinguir las llamas de la ira y lastimar que la gente se desata el uno al otro. La bondad actúa como un remedio relajante, recordándonos la compasión que podemos expresar incluso en situaciones difíciles.

Nepo sugiere que debajo del dolor y las luchas que experimentamos, hay una gentileza inherente dentro de nosotros. Esta ternura inherente siempre está presente, esperando que surja en medio del caos. Él alienta a fomentar esta esencia, ya que fomenta la curación y nos permite conectarnos de manera significativa, en última instancia promoviendo el crecimiento en medio de la adversidad.