स्वीकार करें कि आप क्या करने में सक्षम हैं और आप क्या करने में सक्षम नहीं हैं। अतीत को अतीत के रूप में स्वीकार करें, इसे इनकार किए बिना या उसे त्यागें। अपने आप को क्षमा करना और दूसरों को माफ करना सीखें। यह मत समझो कि इसमें शामिल होने में बहुत देर हो चुकी है।

(Accept what you are able to do and what you are not able to do. Accept the past as past, without denying it or discarding it. Learn to forgive yourself and to forgive others. Don't assume that it's too late to get involved.)

Mitch Albom द्वारा
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"मंगलवार के साथ मोररी के साथ," मिच एल्बम ने आत्म-स्वीकृति के महत्व पर प्रकाश डाला और किसी की सीमाओं को स्वीकार किया। संदेश बताता है कि हमारी क्षमताओं और कमियों दोनों को पहचानना व्यक्तिगत विकास के लिए आवश्यक है। अतीत को स्वीकार करने के बजाय, इससे बचने के लिए, हमें अफसोस या इनकार के बोझ के बिना आगे बढ़ने की अनुमति मिलती है। यह समझ शांति की भावना को बढ़ावा देती है और व्यक्तियों को वर्तमान पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करती है।

इसके अलावा, क्षमा की धारणा पर जोर दिया जाता है; आत्म-निषेध और दूसरों को क्षमा करने से भावनात्मक उपचार हो सकता है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि कार्रवाई करने या जीवन में बदलाव करने में कभी देर नहीं होती है। उम्र या परिस्थिति की परवाह किए बिना हमारी प्रेरणाओं और रिश्तों के साथ संलग्न होना, पूरी तरह से और प्रामाणिक रूप से जीने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है।

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जनवरी 22, 2025

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