विभाजन अक्सर गहरी उदासी और भाग्य की दया पर होने की भावना पैदा करता है, जिससे हमें असहनीय और निराशा में महसूस होता है। प्रियजनों से अलगाव अकेलेपन और लालसा की तीव्र भावनाओं को ट्रिगर कर सकता है, जिससे कनेक्शन और संबंधित की हमारी आवश्यकता का पता चलता है। इस तरह के अनुभव हमें अपने रिश्तों और जड़ों पर सवाल उठा सकते हैं, जो उस दर्द को उजागर करते हैं जो अलविदा कहने के साथ आता है।
लामा सूर्य दास ने भावनात्मक उथल -पुथल को पकड़ने वाले भावनात्मक उथल -पुथल को पकड़ने और बदलने के लिए "उस व्यक्ति को जाने दिया।" वह इस बात पर जोर देता है कि दुःख की ये भावनाएं स्वाभाविक हैं और अंतरंगता और स्थिरता के लिए हमारी मानवीय इच्छा को दर्शाती हैं। अंततः, इन पृथक्करणों के माध्यम से नेविगेट करने से हमें व्यक्तिगत विकास और आध्यात्मिक परिवर्तन हो सकता है, जिससे हमें जीवन की चुनौतियों का सामना करना पड़ता है।