"द बुक ऑफ अवेकनिंग" में, मार्क नेपो नए अनुभवों और अवसरों को गले लगाने के लिए बोझ को छोड़ने के महत्व पर जोर देता है। वह सुझाव देते हैं कि हम पिछली संपत्ति और भावनाओं को पकड़ते हुए जीवन के नए चरणों में प्रवेश नहीं कर सकते हैं। हम जो ले जाते हैं उसे सेट करके, हम विकास और परिवर्तन के लिए एक रास्ता साफ कर सकते हैं।

NEPO पाठकों को उन संभावनाओं को खोलने के लिए प्रोत्साहित करता है जो उनकी प्रतीक्षा कर रहे हैं। एक बार जब हम अनावश्यक भार जारी करके स्थान बनाते हैं, तो हम चुनिंदा रूप से चुन सकते हैं कि हमारे जीवन में क्या लाया जाए। माइंडफुलनेस की यह प्रथा हमें वास्तव में वर्तमान के साथ संलग्न करने और एक पूर्ण अस्तित्व की खेती करने की अनुमति देती है।