मिच एल्बॉम की पुस्तक "द टाइम कीपर" का उद्धरण "जब आशा खत्म हो जाती है, तो समय सज़ा है" इस विचार पर प्रकाश डालता है कि आशा की अनुपस्थिति समय के अनुभव को असहनीय बना सकती है। जब व्यक्ति निराशा या निराशा का सामना करते हैं, तो बीतता समय अक्सर राहत के बजाय पीड़ा का स्रोत बन जाता है। यह दर्शाता है कि हमारी भावनात्मक स्थिति समय के बारे में हमारी धारणा को कैसे प्रभावित कर सकती है, यह सुझाव देती है कि कठिन क्षणों को सहने के लिए आशा आवश्यक है।

यह धारणा कि निराशा के समय समय सज़ा के रूप में काम कर सकता है, हमारे जीवन में आशा बनाए रखने के महत्व पर जोर देती है। यह एक अनुस्मारक के रूप में कार्य करता है कि, चुनौतीपूर्ण परिस्थितियों में, आशा की भावना को बढ़ावा देने से हमारे भावनात्मक बोझ कम हो सकते हैं। आशा का पोषण करके, हम समय के अपने अनुभव को दर्द से संभावित और संभावना में बदल सकते हैं, जो हमारी मानसिक स्थिति और समय की हमारी धारणा के बीच गहरे संबंध को दर्शाता है।