अपनी पुस्तक "द बुक ऑफ अवेकनिंग" में, मार्क नेपो ने हमारे जीवन में प्रामाणिकता के महत्व पर जोर दिया। वह सुझाव देते हैं कि जब हम दूसरों के साथ कलह से बचने के लिए अपने सच्चे स्वयं को दबाते हैं, तो हम अपने वास्तविक सार से अलग हो जाते हैं। स्व-सेंसरशिप की यह प्रथा सत्य और प्रामाणिक कनेक्शनों से रहित जीवन को जन्म दे सकती है, जो अंततः व्यक्तिगत विकास और समझ में बाधा डालती है। अपनी सच्ची भावनाओं को वापस पकड़कर, हम अपनी मानवता को परिभाषित करने वाले मूल अनुभवों से खुद को अलग करते हैं।

NEPO भी पुराने व्यवहारों को बनाए रखने की लागत को भी उजागर करता है ताकि प्रियजनों को खुश किया जा सके। आराम की खातिर पिछले तरीकों से चिपके रहने की प्रवृत्ति हमें यह अनुभव करने से रोक सकती है कि वास्तव में महत्वपूर्ण और स्थायी क्या है। वास्तविक कनेक्शन को बढ़ावा देने या विकसित करने के बजाय, हम बलिदान करने का जोखिम उठाते हैं जो हमें अपनी पूरी क्षमता को महसूस करने से रोकते हैं। गहरी सच्चाइयों तक पहुँचने और अधिक सार्थक जीवन जीने के लिए हमारे पूर्ण स्वयं को गले लगाना आवश्यक है।