Saya tidak tahu bagaimana orang mengatakan olahraga itu membuat ketagihan.
(I don't know how people say exercising is addictive.)
Banyak orang mendapati bahwa olahraga menjadi suatu kebiasaan yang menyenangkan dan bukannya suatu kecanduan. Ketika kita menemukan aktivitas fisik yang memberi energi dan semangat, hal itu dapat berubah menjadi rutinitas positif dan bukannya ketergantungan. Rasa pencapaian dan peningkatan kesejahteraan sering kali mendorong konsistensi. Menariknya, persepsi terhadap olahraga berbeda-beda—ada yang melihatnya sebagai tugas, ada pula yang menganggapnya sebagai bagian penting dari gaya hidup mereka. Pada akhirnya, berolahraga dapat dilihat sebagai cara yang menyenangkan dan produktif untuk menjaga diri, menantang gagasan bahwa olahraga dapat membuat ketagihan. Kutipan ini mencerminkan perspektif yang menekankan olahraga sebagai aktivitas yang bermanfaat dan memuaskan, bukan sesuatu yang merugikan atau kompulsif.
