Saya makan semuanya, tapi saya makan secukupnya; Saya mencoba untuk menjadi setengah sadar. Saya tidak makan pasta setiap hari, meskipun orang-orang yang mengikuti Instagram saya mengira saya memakannya.
(I eat everything, but I moderate; I try to be semiconscious. I don't eat pasta every day, although people who follow my Instagram think I do.)
Kutipan ini menyoroti pentingnya konsumsi yang moderat dan penuh perhatian. Hal ini mencerminkan pendekatan diet yang seimbang, dengan mengakui bahwa meskipun pemanjaan terjadi, kontrol adalah kuncinya. Penyebutan persepsi media sosial versus kenyataan menggarisbawahi bagaimana gambaran online bisa menyesatkan, menekankan perlunya kesadaran diri yang otentik. Menerapkan sikap moderat dibandingkan pembatasan dapat menumbuhkan hubungan yang lebih sehat dengan makanan dan citra diri, menginspirasi orang lain untuk menemukan keharmonisan dibandingkan kesempurnaan.
