Saya belajar bahwa, sebagai seorang profesional, Anda benar-benar harus menjaga tubuh Anda dan memahami bahwa Anda adalah entitas Anda sendiri. Pada dasarnya, keputusan yang Anda ambil sangat mempengaruhi seluruh aspek kehidupan.
(I learned that, being a professional, you really have to take care of your body and understand that you're your own entity. Basically, the decisions you make really affect all facets of life.)
---Kelsey Plum--- Kutipan ini menyoroti pentingnya kesadaran diri dan tanggung jawab dalam menjaga kesehatan dan kesejahteraan. Sebagai seorang profesional, memprioritaskan perawatan diri bukan hanya soal kesehatan fisik tetapi juga ketahanan mental dan emosional. Membuat keputusan secara sadar mengenai pilihan gaya hidup secara langsung memengaruhi setiap aspek kehidupan, mulai dari kebahagiaan pribadi hingga kesuksesan profesional. Hal ini menekankan bahwa perawatan diri tidak egois tetapi penting untuk kinerja dan pertumbuhan yang berkelanjutan. Mengadopsi pendekatan proaktif terhadap kesehatan pribadi dapat menghasilkan kehidupan yang lebih seimbang dan memuaskan, menekankan keterhubungan antara tubuh, pikiran, dan tindakan.
