Bodohnya, saya selalu begadang untuk bekerja, dan saya hanya makan agar mata tetap terbuka. Saya bahkan tidak lapar - itu hanyalah cara untuk bertahan.
(I used to stay up, stupidly, to work, and I'd just eat to keep my eyes open. I wasn't even hungry - it was just a way to power through.)
(0
Ulasan)
- Terkadang, kita memaksakan diri melampaui batas kesehatan, mengandalkan kebiasaan yang menutupi masalah mendasar seperti kelelahan atau ketidakseimbangan. Mengenali pola-pola ini adalah langkah pertama menuju perubahan berkelanjutan. Memprioritaskan perawatan diri dan mengakui kebutuhan yang sebenarnya dibandingkan solusi sementara seperti bekerja atau makan berlebihan dapat mendorong gaya hidup yang lebih sehat. Sangat penting untuk mendengarkan tubuh dan pikiran kita, daripada bertahan dengan jalan pintas yang mungkin tampak efektif pada saat ini namun membahayakan kesejahteraan secara keseluruhan dalam jangka panjang.
Rate the Quote
Tambah Komentar & Ulasan
Ulasan Pengguna
Berdasarkan 0 ulasan
Belum ada ulasan yang ditambahkan.
Komentar tidak akan disetujui untuk diposting jika bersifat SPAM, kasar, tidak sesuai topik, menggunakan kata-kata kasar, berisi serangan pribadi, atau mempromosikan kebencian dalam bentuk apa pun.
Lihat Lainnya »
Today Birthdays
1970 -
Shonda Rhimes
1599 -
Edmund Spenser
1940 -
Edmund White
1957 -
Lorrie Moore
1691 -
George Fox
1961 -
Wayne Coyne
1934 -
Carolyn See
1965 -
Bill Bailey
1967 -
Masha Gessen
1937 -
George Reisman
1890 -
Elmer Davis
1978 -
Nate Silver
1884 -
Sophie Tucker
1960 -
Matthew Bourne
1980 -
Maria de Villota
1977 -
Orlando Bloom
1976 -
Michael Pena
1952 -
Geoffrey Canada
1951 -
Frank Peretti
1955 -
Trevor Rabin
1808 -
Salmon P. Chase
1947 -
Robert Martin
1927 -
Sydney Brenner
1926 -
Carolyn Gold Heilbrun
1954 -
Denise Morrison
1960 -
Eric Betzig
1968 -
Traci Bingham
1919 -
Robert Stack
1970 -
Keith Coogan
1989 -
Beau Mirchoff