Semakin kita menghargai hal -hal di luar kendali kita, semakin sedikit kontrol yang kita miliki.
(The more we value things outside our control, the less control we have.)
Kutipan oleh Epictetus menekankan hubungan antara persepsi kita tentang kontrol dan nilai yang kita tetapkan untuk faktor -faktor eksternal. Ketika kita sangat mementingkan hal -hal yang tidak dapat kita kendalikan, kita secara tidak sengaja mengurangi rasa kontrol kita atas hidup kita. Ini menunjukkan bahwa dengan terlalu berfokus pada keadaan eksternal, kami membiarkan mereka mendikte kebahagiaan dan kesejahteraan kami, yang mengarah pada frustrasi dan ketidakberdayaan.
Perspektif ini mendorong pergeseran menuju penilaian apa yang dapat kita kendalikan, seperti pikiran, tindakan, dan tanggapan kita. Dengan melakukan itu, kita dapat menumbuhkan rasa pemberdayaan dan agensi, dengan fokus pada lokus kontrol internal kita daripada validasi eksternal. Pada akhirnya, pelajarannya adalah menemukan kekuatan dan kepuasan dalam pilihan kita sendiri, daripada sifat dunia yang tidak terduga di sekitar kita.