Kutipan oleh Mark Nepo menunjukkan bahwa ketakutan kita bukan hanya kekuatan negatif tetapi sebaliknya mewakili kebutuhan yang lebih dalam untuk koneksi dan pemahaman. Ini menyiratkan bahwa alih -alih menolak atau melarikan diri dari ketakutan kita, merangkul dan mengakui mereka dapat menyebabkan penyembuhan dan pertumbuhan. Dengan 'memegang' ketakutan kita, kita dapat mengubah hubungan kita dengan mereka dan menemukan pelajaran yang mungkin mereka pegang.

Perspektif Nepo mengundang kita untuk merefleksikan sifat kecemasan kita dan bagaimana mereka sering berasal dari tempat kerentanan. Daripada melihat ketakutan sebagai musuh, kita dapat menganggap mereka sebagai peluang untuk penemuan diri dan belas kasih. Dengan menerima dan memelihara apa yang membuat kita takut, kita dapat bergerak menuju keadaan yang lebih tangguh dan tercerahkan.