Mark Nepo, dalam bukunya "The Book of Awakening," menekankan pentingnya kejujuran dalam hidup kita. Dia menyarankan bahwa pemotongan kebenaran, tidak peduli seberapa menyusahkan mereka, dapat merugikan kesejahteraan spiritual kita. Perjuangan internal untuk menahan kebenaran kita menciptakan mati lemas metaforis, mirip dengan menahan napas. Ini adalah keadaan sementara yang tidak dapat mempertahankan terus -menerus, menyoroti perlunya keaslian.

Nepo mendorong pembaca untuk menghadapi kebenaran batin mereka dan membaginya secara terbuka. Tindakan mengekspresikan kebenaran ini dipandang sebagai cara untuk bernafas dengan bebas dan hidup sepenuhnya. Dengan mengakui dan mengomunikasikan kebenaran kita, kita dapat mencapai hubungan yang lebih dalam dengan diri kita sendiri dan orang lain, menumbuhkan keberadaan yang lebih sekarang dan terbangun.