Ketika merasa buruk tentang diri kita sendiri, kita sering mencoba kulit lain daripada memahami dan merawat kita sendiri.
(When feeling badly about ourselves, we often try on other skins rather than understand and care for our own.)
Pada saat keraguan diri dan negatif, banyak orang cenderung mencari persona atau identitas alternatif daripada menghadapi dan memelihara diri mereka yang sebenarnya. Perilaku ini mencerminkan perjuangan bersama dengan penerimaan diri, di mana godaan untuk mengadopsi fasad eksternal berfungsi sebagai gangguan dari kekacauan batin. Alih-alih mengadvokasi pemahaman diri, orang sering jatuh ke dalam perangkap perbandingan atau mimikri, berharap untuk merasa lebih baik dalam prosesnya.
Mark Nepo, dalam "The Book of Awakening," menekankan pentingnya perawatan diri otentik atas penyesuaian yang dangkal. Dengan berfokus pada pemahaman dan merangkul keberadaan sendiri, individu dapat menumbuhkan rasa kepuasan dan penerimaan yang lebih dalam. Perjalanan ini melibatkan berpaling ke dalam dan menumbuhkan hubungan yang penuh kasih dengan diri sendiri, yang pada akhirnya mengarah pada pertumbuhan pribadi dan pengalaman hidup yang lebih memuaskan.