Dalam bukunya "The Book of Awakening," Mark Nepo menekankan pentingnya keaslian dalam kehidupan kita. Dia menyarankan bahwa ketika kita menekan diri sejati kita untuk menghindari perselisihan dengan orang lain, kita memutuskan hubungan dari esensi asli kita. Praktik sensor diri ini dapat menyebabkan kehidupan tanpa koneksi kebenaran dan otentik, yang pada akhirnya menghambat pertumbuhan dan pemahaman pribadi. Dengan menahan perasaan kita yang sebenarnya, kita memisahkan diri dari pengalaman inti yang mendefinisikan kemanusiaan kita.

Nepo juga menyoroti biaya mempertahankan perilaku yang sudah ketinggalan zaman hanya untuk menenangkan orang yang dicintai. Kecenderungan untuk berpegang teguh pada cara masa lalu demi kenyamanan dapat mencegah kita mengalami apa yang benar -benar vital dan abadi. Alih -alih menumbuhkan koneksi nyata atau berevolusi, kami berisiko membuat pengorbanan yang membuat kami tidak mewujudkan potensi penuh kami. Merangkul diri penuh kita diperlukan untuk mengakses kebenaran yang lebih dalam dan menjalani kehidupan yang lebih bermakna.