Se ti trattieni le emozioni-se non ti permetti di attraversarle-non puoi mai essere distaccato, sei troppo impegnato a avere paura.
(If you hold back on the emotions--if you don't allow yourself to go all the way through them--you can never get to being detached, you're too busy being afraid.)
In "Tuesdays with Morrie", Mitch Albom condivide le profonde intuizioni del suo mentore, Morrie Schwartz. Un’idea chiave è l’importanza di abbracciare le emozioni piuttosto che reprimerle. Morrie sottolinea che trattenere i sentimenti impedisce agli individui di raggiungere uno stato di distacco emotivo, facendoli invece sopraffare dalla paura.
Questa prospettiva incoraggia i lettori a confrontarsi ed elaborare pienamente le proprie emozioni. Attraverso le esperienze emotive senza paura, le persone possono raggiungere uno...
