많은 것을 내려놓을 수 있지만, 춤처럼 내가 해야 한다고 생각하는 것에 집중합니다. 한 걸음 한 걸음 100% 집중이 필요하기 때문이죠.
(I can let go of a lot of stuff, but I focus on things I think I should, like dancing, because it takes 100 percent concentration on every step.)
📖 Yuan Yuan Tan
🌍 중국인
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이 인용문은 자신의 열정을 추구하는 데 있어 집중과 헌신의 중요성을 강조합니다. 이는 약간의 부담이나 방해 요소를 해소하는 것이 가능하지만 춤과 같은 활동에 진정으로 참여하려면 완전한 몰입이 필요함을 시사합니다. 그러한 헌신은 기술을 향상시킬 뿐만 아니라 성취감과 명확성을 제공합니다. 집중에 대한 강조는 마음챙김의 가치와 현재 순간에 존재하는 것의 가치를 강조하며, 이는 우수성과 개인적 성장을 달성하기 위해 삶의 다양한 측면에 적용될 수 있습니다.
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