잘해야 한다는 압박감, 잘 놀아야 한다는 압박감, 더 잘해야 한다는 압박감을 느낀다. 그것이 내가 나 자신에게 기대하는 것입니다. 항상 그런 것은 아니지만, 나는 확실히 나 자신을 최대한 활용할 수 있는 위치에 놓을 수 있습니다.

잘해야 한다는 압박감, 잘 놀아야 한다는 압박감, 더 잘해야 한다는 압박감을 느낀다. 그것이 내가 나 자신에게 기대하는 것입니다. 항상 그런 것은 아니지만, 나는 확실히 나 자신을 최대한 활용할 수 있는 위치에 놓을 수 있습니다.


(I feel like I put pressure on myself to perform well and to play well and to do well. That's what I expect of myself. It's not always going to happen, but I can certainly sort of put myself in the position where I can get the best out of myself.)

📖 Ashleigh Barty


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이 인용문은 스스로 부과한 기대치와 탄력성의 중요성을 강조합니다. 이는 우수성을 추구하는 데에는 동기 부여와 도전이 될 수 있는 내부 압력이 수반된다는 이해를 반영합니다. 완벽함이 항상 달성 가능한 것은 아니라는 점을 인식하면 순전히 결과에만 집중하기보다는 노력과 개인적 성장에 초점을 맞추는 건강한 사고방식이 가능해집니다. 이러한 균형을 유지하면 보다 지속적인 성과와 성취감을 얻을 수 있습니다. 그녀의 관점은 자기 인식과 좌절 속에서도 자신의 잠재력을 최대한 발휘하기 위한 현실적인 목표 설정의 중요성을 강조합니다.

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1월 14, 2026

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