일상 생활에서 우리는 종종 더 이상 우리에게 기쁨이나 위로를 가져다주지 않는 습관을 붙잡고 있습니다. 이 애착은 변화에 대한 두려움이나 새로운 경험에 대한 욕구에 대한 두려움에서 비롯 될 수 있습니다. 우리는 그들이 우리의 복지를 섬기지 않더라도 이러한 일상을 계속해서 습관으로 만들 수 있습니다. 이것은 우리가 삶에 접근하는 더 충실한 방법을 발견하지 못하게 할 수 있습니다.
라마 수야 다스 (Lama Surya Das)는 "예전에있는 사람을 놓아 놓아"에서 이러한 오래된 패턴에서 벗어나는 것의 중요성을 강조합니다. 변화를 수용하는 것은 개인적인 성장과 탐험에 필수적입니다. 친숙한자를 놓아서 우리는 새로운 가능성에 자신을 열고 우리와 진정으로 공명하는 경험으로 우리의 삶을 풍요롭게합니다.