인용문은 삶의 순간의 지속적인 흐름을 강조하여 각 호흡이 과거에서 현재로의 전환을 의미하는 방법을 강조합니다. 모든 숨을 내쉬면서 우리는 무엇이 있었는지 풀어서 이전 자아를 놓아줍니다. 이 공개 행위는 개인적 성장에 필수적이며 앞으로 나아갈 수있게 해줍니다.
우리가 흡입 할 때, 우리는 현재를 받아들이고 우리가 진화하는 사람을 환영합니다. 갱신을 놓아주고 갱신을 수락하는이주기적인 과정은 명상과 삶 자체의 본질을 반영합니다. 이 관행을 통해, 우리는 변화와 해방을 경험할 수 있으며, 현재 존재에 더욱 적어지면서 우리가 누구를 열망하는지로 변모합니다.
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