인생에서 배우기 어려운 교훈 중 하나는 통제할 수 있는 것과 통제할 수 없는 것이 있다는 것입니다. 좌절감과 비참함을 극복하는 간단한 방법을 원한다면 이것이 바로 당신이 통제할 수 없는 것에 집중하는 것입니다.
(One of the hard lessons to learn in life is that there are some things you can control and some things you can't. If you want a short recipe for being frustrated and miserable, this is it: focus on things you can't control.)
(0
리뷰)
---John Bytheway--- 이 인용문은 우리 삶에서 수용과 집중의 중요성을 강조합니다. 우리가 통제할 수 있는 것과 그렇지 않은 것을 인식함으로써 불필요한 스트레스와 좌절을 줄일 수 있습니다. 이러한 관점을 받아들이면 정서적 회복력이 향상되고 의미 있는 행동을 위해 에너지의 우선순위를 정하는 데 도움이 됩니다. 궁극적으로 이러한 차이를 이해하면 우리의 영향력 밖의 걱정에 시간을 낭비하지 않게 되므로 더 큰 평화와 성취감을 얻을 수 있습니다. 이는 정신 건강에 필수적인 마음챙김과 수용을 장려합니다.
Rate the Quote
댓글 및 리뷰 추가
사용자 리뷰
0 개의 리뷰 기준
아직 리뷰가 추가되지 않았습니다.
댓글이 스팸, 모욕적, 주제와 어긋나거나, 욕설을 사용하거나, 개인 공격을 포함하거나, 어떤 종류의 증오를 조장하는 경우 게시가 승인되지 않습니다.
더 보기 »
Today Birthdays
1940 -
Arlie Russell Hochschild
1929 -
Martin Luther King, Jr.
1914 -
Etty Hillesum
1908 -
Edward Teller
2004 -
Grace VanderWaal
1984 -
Ben Shapiro
1931 -
Thomas Hoving
1988 -
Skrillex
1963 -
Bruce Schneier
1906 -
Aristotle Onassis
1947 -
Pete Waterman
1850 -
Sofia Kovalevskaya
1979 -
Drew Brees
1941 -
Captain Beefheart
1791 -
Franz Grillparzer
1974 -
Rachel Roy
1960 -
Kelly Asbury
1948 -
Tadashi Shoji
1844 -
Cole Younger
1918 -
Gamal Abdel Nasser
1909 -
Gene Krupa
1893 -
Ivor Novello
1949 -
John Podesta
더 보기 »