Antes de falar, observe o que motiva suas palavras.
(before speaking, notice what motivates your words.)
Em seu livro "Despertando o Buda dentro", Lama Surya Das enfatiza a importância da atenção plena antes de expressar nossos pensamentos. Ele sugere que tomar um momento para considerar nossas motivações pode levar a uma comunicação mais significativa e impactante. Essa reflexão ajuda a garantir que nossas palavras sejam genuínas e alinhadas com nossas verdadeiras intenções, promovendo interações mais saudáveis com outras pessoas.
Ao incentivar os leitores a pausar e analisar suas motivações, o DAS destaca um aspecto fundamental da sabedoria tibetana que pode ser benéfica na vida cotidiana. Compreender as razões subjacentes ao nosso discurso pode promover clareza, compaixão e autenticidade em nossos relacionamentos, melhorando o nosso bem-estar emocional e espiritual.