Em "A Hipótese da Felicidade", Jonathan Haidt explora a filosofia do epicteto, que enfatiza a aceitação dos eventos à medida que ocorrem, em vez de tentar controlá -los. Essa perspectiva incentiva os indivíduos a adotar a realidade sem resistência, promovendo uma sensação de paz e bem-estar. Ao alinhar nossos desejos com o fluxo da vida, podemos cultivar resiliência e felicidade em meio a desafios.
A citação de Epictetus encapsula essa idéia lindamente, sugerindo que nosso sofrimento geralmente surge de nossas tentativas de manipular circunstâncias de se adequar às nossas expectativas. Em vez disso, se ajustarmos nossa mentalidade para apreciar as coisas como elas, aumentamos nossa capacidade de alegria e realização. Aceitar a imprevisibilidade da vida pode levar a uma existência mais contente e serena.