Não é bom ficar com raiva ou carregar rancores. "Ele fez um punho." Isso o agita por dentro. Isso causa mais mal do que o objeto de sua raiva.

(does no good to be angry or carry grudges." He made a fist. "It churns you up inside. It does you more harm than the object of your anger.)

por Mitch Albom
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Em "Have A Little Faith", de Mitch Albom, é transmitida uma mensagem comovente sobre a futilidade da raiva e a segura de rancores. A idéia apresentada é que essas emoções negativas podem levar a turbulências internas, prejudicando -se mais do que qualquer outra pessoa. Este insight destaca que abrigar ressentimento não resolve problemas, mas cria mais sofrimento emocional.

A raiva, como descrito na narrativa, torna-se uma força autodestrutiva que pode corroer a paz de espírito. Ao optar por deixar de lado a raiva, os indivíduos podem se libertar dessa luta interna e promover um estado emocional mais saudável. Esta lição enfatiza a importância do perdão e da clareza emocional em alcançar o bem-estar pessoal.

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janeiro 22, 2025

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