Um homem que gostava de escalar montanhas uma vez refletiu sobre suas experiências, observando que achou descer mais difícil do que ascender. Ao subir, ele explicou que o objetivo de chegar ao cume o manteve focado e alerta, minimizando as chances de cometer erros. O desafio da ascensão é impulsionado pela motivação para alcançar o topo, o que ajuda a manter a concentração.

Por outro lado, descendente apresenta seus próprios desafios. O alpinista geralmente é menos vigilante quando o objetivo está à vista, facilitando o desperdício. Esse insight destaca a importância de manter o foco e a conscientização, independentemente da fase da jornada, pois a descida pode ser tão perigosa quanto a subida.