As enfermeiras vieram à sua casa para trabalhar com as pernas murchas de Morrie. Dobrando -as para frente e para trás como se estivesse bombeando água de um poço. Ele se encontrou com professores de meditação e fechou os olhos e estreitou seus pensamentos até que seu mundo se encolheu em uma única respiração , dentro e fora, dentro e fora.

(Nurses came to his house to work with Morrie's withering legs.. bending them back and forth as if pumping water from a well.. He met with meditation teachers, and closed his eyes and narrowed his thoughts until his world shrunk down to a single breath, in and out, in and out.)

por Mitch Albom
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Enfermeiras visitavam regularmente a casa de Morrie para ajudar com sua condição física em declínio, concentrando -se especificamente nas pernas. Eles se envolveram em exercícios que se assemelhavam ao movimento repetitivo de tirar água de um poço, com o objetivo de manter sua mobilidade à medida que sua saúde se deteriorava. Este trabalho físico foi parte de um esforço mais amplo para lidar com sua doença.

Além dos cuidados físicos, Morrie adotou a meditação como um meio de encontrar paz, apesar de suas circunstâncias. Ele praticou estreitando seus pensamentos, concentrando -se apenas em sua respiração, permitindo que sua mente se acalmasse e seu mundo simplifique no ritmo de inalar e exalar, o que lhe proporcionou uma sensação de calma em meio a suas lutas.

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janeiro 22, 2025

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