Bizi çevreleyen dış nesneler değildir. Bizi dolaşan iç yapışan. - Tilopa
(It is not the outer objects that entangle us. It is the inner clinging that entangles us. - Tilopa)
Tilopa'nın alıntısı, gerçek dolaşmamızın dış koşullardan değil, iç eklerimizden ve arzularımızdan geldiğini vurgular. Karşılaştığımız zorlukların genellikle durumlardan ziyade kendi zihniyetimizin ve duygusal tepkilerimizin bir ürünü olduğunu hatırlatıyor. Bu perspektif içgözlemi teşvik eder, iç tutunmamıza hitap ederek daha fazla netlik ve özgürlük bulabileceğimizi düşündürür.
Lama Surya Das, "Buda'yı Uyanıyor" kitabında, Tibet bilgeliğini Batı düşüncesiyle harmanlayarak bu temaları araştırıyor. Öz-farkındalık ve farkındalıkları savunur, okuyucuların eklerin bırakılmasının nasıl daha özgür ve huzurlu bir varoluşa yol açabileceğini anlamalarına izin verir. Bu anlayışla, hayatın zorluklarında daha kolay gezinmeyi öğrenebiliriz.