Epictetus, sıkıntı karşısında kendini yansıtmanın önemini vurgular. Aksaklıklarla veya zorluklarla karşılaştığımızda, sadece tepki vermemeliyiz, bunun yerine durumu kendi yararımız için nasıl kullanabileceğimizi düşünmek için duraklamalıyız. Bu perspektif, zorlukları kalkınma fırsatları olarak görmeyi öğrenirken kişisel gelişim ve esnekliği teşvik eder.
İçine dönüp kendi yeteneklerimizi ve yanıtlarımızı inceleyerek kendimizi koşullarımız üzerinde kontrolü ele geçirme konusunda güçlendiriyoruz. Kader mağdurları gibi hissetmek yerine, deneyimlerimizi uyarlamanın ve kullanmanın yollarını aktif olarak arayabilir ve...