Uyku, her ikisinin de zaman harcadığı ve bir tane savunmasız bıraktığı talihsiz bir biyolojik gereksinimdir.
(Sleep is an unfortunate biological requirement that both wastes time and leaves one vulnerable.)
Uyku kavramı genellikle hayatımızın gerekli ama verimsiz bir yönü olarak görülür. Douglas Preston'un "Brimstone" kitabında, uyku talihsiz bir biyolojik gereklilik olarak tanımlanıyor ve bu da diğer çabalara harcanabilecek değerli zaman tükettiğini ima ediyor. Bu perspektif, biyolojik ihtiyaçlarımızın verimliliği ve günlük aktivitelerimizi ve üretkenliğimizi nasıl etkilediği hakkında soruları gündeme getirmektedir.
Dahası, alıntı, uykunun bireyleri de savunmasız hale getirdiğini ve doğal durumumuzda doğal bir zayıflığı vurguladığını gösteriyor. Uyku sırasında insanlar çevrelerinin daha az farkındadır ve potansiyel tehlikelere maruz kalabilirler. Bir zorunluluk ve sorumluluk olarak uyku ikilitesi, hem uyanıklık hem de dinlenme gerektiren bir dünyada zamanımızı ve güvenliğimizi nasıl yönettiğimizi düşündürür.