Konuşmayı bırak, düşünmeyi bırak ve anlamayacağınız hiçbir şey yok. -Seng-ts'an
(Stop talking, stop thinking, and there is nothing you will not understand. -SENG-TS'AN)
"Uyanış Kitabı" nda Mark Nepo, okuyucuları sürekli analiz ve sohbetten uzaklaşmaya çağırarak hayatımızda mevcut olmanın önemini vurgular. Seng-ts'an'ın alıntısı bu inancı göstermektedir, bu da gerçek anlayışın zihnimizi susturduğumuzda ve önyargıları bıraktığımızda geldiğini gösterir. Aşırı düşünme ve konuşma döngüsünü durdurarak, deneyimlerimizin özünü gerçekten kavrayabiliriz.
Nepo'nun çalışması farkındalığı ve şimdiki anı kucaklamayı teşvik ediyor. Dikkat dağınıklığından ayrıldığımızda, kendimiz ve çevremizdeki dünya hakkında daha derin gerçekleri ve içgörüleri ortaya çıkardığımıza inanıyor. Seng-ts'an'ın bilgeliği, sonsuz ruminasyonda değil, durgunluk ve farkındalıkta barış ve netliğin bulunduğunu hatırlatır.