在《觉醒之书》中，马克·尼波（Mark Nepo）强调了我们对爱的渴望有时会使我们对其在生活中充实的存在视而不见的想法。他建议，当我们陷入向往时，我们常常看不到我们周围的爱的无数表达。这种看法可能源于我们对我们认为可以满足我们需求的特定结果或关系的顽固依恋。
NEPO倡导释放这些刚性欲望的重要性。通过放开我们的强烈渴望，我们对生活的流程和始终可用的爱情开放。他的信息鼓励读者拥抱现在的时刻，并认识到爱情以各种形式存在，即使我们一开始可能看不到它。通过这样做，我们可以体验到与自己和世界的更丰富，更充实的关系。