马克·尼波（Mark Nepo）在他的《觉醒书》一书中反映了生活中通常没有注意到的方面。他强调了努力取悦他人的徒劳，这表明我们的大部分努力都无法被认可。这种认识鼓励读者将注意力从外部验证转变为真实的生活，并在自己的生活中存在。
Nepo的名言：“我努力取悦，以至于我从未意识到没有人看着，”有力地提醒人们，持续的追逐批准可以放错位置。它邀请个人来考虑自我意识和个人成就的重要性，这表明真正的幸福来自内部，而不是寻求他人的验证。